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NICOLETTE HIEMER

YOGA, HEALING &
HAUTKULTUR IN TRAUNSTEIN

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Ein Ort, an dem Zeit keine Rolle spielt

Zeit für echte Erneuerung.
Ganzheitliche Hautpflege für Frauen, die sich innerlich jünger fühlen und natürlich schön strahlen möchten.

Spürbar regeneriert. Sichtbar verjüngt. Tief genährt.

Meine Vision ist Hautgesundheit, die von innen wirkt.

Ich glaube daran, dass wahres Anti-Aging nicht im Kampf gegen die Zeit entsteht,sondern durch Regeneration, Balance und achtsame Pflege.
Gesunde Haut ist lebendige Haut – sie braucht Zeit, Berührung, hochwertige Wirkstoffe und ein Nervensystem, das zur Ruhe kommen darf.

Meine Behandlungen schaffen einen Raum, in dem Haut, Körper und inneres Erleben gleichzeitig angesprochen werden.
So entsteht nicht nur sichtbare Verjüngung, sondern ein tiefes Gefühl von Frische, Leichtigkeit und innerer Jugend.

Schönheit darf sanft sein.

Als Hautpflege-Spezialistin und Kosmetikerin verbinde ich fundiertes Fachwissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Hautgesundheit und Alterungsprozesse.
Jede Haut erzählt ihre eigene Geschichte – geprägt von Lebensstil, Emotionen, Stress und den Bedürfnissen des jeweiligen Lebensabschnitts.

In meiner Arbeit geht es nicht um schnelle Effekte,
sondern um nachhaltige Regeneration und natürliches Anti-Aging.
Mit individuell abgestimmten Behandlungen unterstütze ich die Haut dabei, ihre Funktionen zu stärken, sich zu erneuern und ihre natürliche Spannkraft zurückzugewinnen.

Gleichzeitig ist jede Behandlung ein Moment des Ankommens.
Achtsame Berührung, tiefe Entspannung und bewusste Pflege
lassen dich loslassen, durchatmen und dich innerlich wie neu geboren fühlen.

Mein Ziel ist es, dass du meine Praxis nicht nur mit schönerer Haut verlässt – sondern mit dem Gefühl, genährt, verjüngt und ganz bei dir zu sein.

Auf Wunsch sind folgende Termine buchbar :

Gesichtspflege mit den Produkten von Craith Lab :

60 Minuten , 90 Minuten , 120 Minuten

Zusatzleistungen :

Hand-und Nagelpflege

Fußpflege Färben von Wimpern und Augenbrauen 

 


 

​Du willst deinen Körper sanft bewegen, mobilisieren & achtsamer mit dir und deinem Körper sein?

Du willst aus verfahrenen Situationen aussteigen?

Du willst deinen Perfektionismus & die Kontrolle loslassen? 

 

Ich biete dir einen Ort, an dem Zeit keine Rolle spielt, Stress reduziert wird und dich beruhigt - an dem du ins Fühlen kommen kannst und tiefere Wahrnehmungsmomente für dich und deine Selbsterkenntnis aktivierst. Du wirst feststellen, dass der Atem deine grösste Kraft ist und ein klares Bewusstsein für deine Atmung entwickeln.​ Gleichzeit verbessern wir deine Beweglichkeit, lösen Verklebungen und Blockaden in den Faszien und stärken dein Immunsystem.

Yin Yoga by Nicolette Hiemer ist dein Ausgleich im Alltag.

Ausgleich für deinen Alltag

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Mein eigenes Leben war bis vor einiger Zeit sehr bestimmt von Aktion, Arbeit, Familie und vielem mehr – ein alltäglicher Dauerlauf. Ich hatte das Gefühl, mir selbst nicht mehr nahe zu sein und keine Zeit mehr für mich zu haben. Deshalb war ich so kaputt, so kraftlos, so müde und genervt. Körperliche Reaktionen waren die Ernte meines Tuns. Aus gesundheitlichen und moralischen Gründen wollte ich eine Veränderung. Die Kinder sind mittlerweile aus dem Haus - mein 50. Lebensjahr erreicht. Zeit, diesen Lebenswandel zu genießen.

MEINE ERFAHRUNG – MEIN ANGEBOT AN DICH:
Ich lade dich herzlich ein, zu beginnen, deine eigene Struktur zu finden, durch eine sanfte Art der Bewegung: Ich richte meine ganze Aufmerksamkeit auf deinen körperlichen und mentalen Zustand. Ich forme dir dein Yin- & Flow-Yoga, dass du genährt aus „deiner Praxis“ gehst und dein Alltag gelassener wird. Wir sprechen über deine Ernährung, deinen Alltag und alles, was dich bewegt. Wir meditieren, atmen, finden deine Intention und bewegen uns im Yin. 

Dauer ca 2 Stunden, Termin auf Anfrage, auch online möglich.

Irgendwie Lust, dein Leben zu verändern?

Coaching für Frauen ab 40

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KURSE BUCHEN

Auszeichnungen

Meine Arbeit wurde mit folgenden Auszeichnungen prämiert:

  • Gewinnerin des „Platinum Award, Best Therapist“

  • Gewinnerin des „Award of Excellent“ für das Kosmetikinstitut Nicolette Hiemer

  • Diplom Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin

  • Zertifizierte Yin Yoga Trainerin

  • Zertifizierte Flow Yoga Trainerin

  • Zertifizierte Meridian Yoga Trainerin

  • (by Mangalam Yoga Graz)

  • Advanced Teacher Training Meditation-Yin Yoga & Mentalarbeit -Sprache & Klang

  • (by Doris Iding, Tanja Seehofer & Yann Kuhlmann)

  • Zertifizierte ProAge Yoga Trainerin (by Elena Lustig)

  • Zertifizierte Trainerin für Integrales Faszien Yoga

  • (by Daniela Meinl)

  • NUAD Thai Yoga Bodyworkerin

  • (by Mangalam Yoga Graz)

  • Yoga, TCM & Akupressur für die Frau

  • (by Ursula Kröpfl - Shiatsu Gleisdorf)

  • Fortbildung zur Traumasensiblen Yoga Trainerin

  • ( by Eva Weinmann & Helga Baumgartner)

  • Fortbildung im Yoga-Sutra von Patanjali Yoga-Philosophie (by Stephanie Schönberger)

  • Yoga Nidra Ausbildung (KAVAALYA)

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